055-929-8660
7月15日開催!!!
ご予約の奥様が投稿してる
写メ日記から
[愛言葉]を探せ!
ご予約時にご申告頂きますと
80/100分コース
2,000円引き!
1
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写メール日記
PHOTO DIARY
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2026
07/11[Sat]
18:36
0
内側から美しくお題：今日は「納豆の日」オススメの食べ方は？に回答♪
昨日個人的にいただいたお題です😁
あやめのいつもの食し方は…
①納豆を別容器に移して30回ほど混ぜる
(混ぜることにより
旨味成分のグルタミン酸がほどけて溶け出し
旨味をより感じやすくなる)
②添付のタレは入れずにカラシのみを投入
(タレは煮物に転用してムダなく😉)
③臨醐山黒酢(内堀醸造)を30〜40mlほど
注いでかき混ぜる
(このお酢の大ファンなの🩷
餃子や焼売、焼き魚にもオススメ💕)
④焼き海苔をちぎって投入(全形3枚分ほど)
⑤海苔に黒酢を染み込ませるように撹拌
⑥少し時間をおいて
海苔と黒酢が一体化したら完成✨
海苔の旨味成分には
「グルタミン酸」(昆布の旨味成分)
「イノシン酸」(鰹節の旨味成分)
「グアニル酸」(しいたけの旨味成分)
が含まれていて
納豆をさらに美味しくいただけます😋
また海苔の栄養として
「食物繊維」(不足しがちな水溶性！)
「ビタミンC」
「ビタミンB1・B2」「たんぱく質」
「タウリン」「EPA」「カルシウム」「鉄」
などさまざまな栄養素を補うコトができます✨
そして重要なコトが
『海苔を分解できる消化酵素を持っているのは
日本人だけ！』
納豆パワーと海の恵みを
存分に味わいましょ🩷
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2026
07/08[Wed]
16:05
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鄙偵＞莠愚沁ｵお題：今日は「ピアノの日」楽器何かひける？に回答♪
幼稚園時代は
「オルガン教室」🎹に通わせてもらい
小学生の時には
某鼓笛隊に参加させられ
「クラリネット」を選択
その流れで中学生の時は
吹奏楽部で「クラリネット」を続け
高校生になると
全ての音が出せる「エレクトーン」にはまり
教室に通っていました
またその頃
「アルトサックス」🎷カッコいいー😍
となりバイト代で購入😅
ちなみにクラリネットとサックスは
音の出し方がほぼ一緒なの✨
そんなこんなで
学生時代は何らかの楽器と
ずっと触れ合ってきました
20代の頃には
“声帯という楽器”の
「ボイストレーニング」🎤にも行ってたなぁ
またどこかのカルチャーセンターを探して
何か習い事をしてみたいと思う
あやめなのでした🤗
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2026
07/07[Tue]
22:37
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おウチから３分お題：今日は「ビキニスタイルの日」泳ぎに行くならどんな水着きる？に回答♪
あやめのおウチから
徒歩３分もかからない場所に
プールもあるジムが存在します😁
泳いで全身運動➕リフレッシュ✨
といきたいところですが
ただなにせここ最近は
もっぱら沼津市民と化しているので😁
月会費を払ったところで何回行けるか⁉️
と考えると「う〜ん🤔」となるのです
海に行くのも
未来のお肌を考えると避けがち😅
水着はやっぱり
“フォトスタジオ”で「ビキニスタイル」な
あやめなのでした🩷
7/10限定イベント！
↑コースにより割引額が変動！↑
リニューアルしたご新規割
↑最大５０００円引き！！↑
止まらない入店ラッシュ！
↑新人奥様は最大５０００円お得！↑ -
2026
07/05[Sun]
18:37
0
あやめ治療院【７月前半の診療日 】
前回クルマでの沼津からの帰り道
東名高速道路で
“藤原とうふ店”とすれ違いました😁
クルマ好きとしてお目にかかれて光栄です♪
🗓️あやめ治療院診療日のお知らせ
6(月)14:30〜23:00までの受付
7(火)13:00〜23:00までの受付
8(水)13:00〜23:00までの受付
9(木)13:00〜23:00までの受付
10(金)13:00〜23:00までの受付
11(土)13:00〜23:00までの受付
12(日)13:00〜18:00までの受付
☑️【究極のマットプレイ】をご希望の方
お部屋の選び方・コース時間の決め方は
「📌マットプレイ🉑のお部屋」の
日記をご一読くださるようお願いいたします🤗
今となってはソープに行っても
マットプレイで満足することが
なかなか叶わないこの頃
“滑るだけ”が目的の
アクロバティックなプレイではありません⚠️
究極の“キモチイイ”だけを詰め込んだ
スローなのにディープなマットプレイ✨
『お帰りは抜け殻ちゃん確定😁』
ここにあります🩷
↓↓↓↓
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2026
07/03[Fri]
21:04
0
サカナ🐟が主菜お題：今日は「うちエコ！ごはんの日」今日うちで何食べた？に回答♪
たんぱく質は
なるべくおサカナから摂りたいあやめです
鮮魚コーナーで見つけると
必ず買うもの↓ ↓
「サカナのアラ」🩷
(魚種は問いません😁)
とくに「ブリ」「カンパチ」の
カマには目がないの😍
そんなあやめが
先日ゲットした珍しいアラ
『クエ』😆‼️
行くたびに鮮魚パトロールしてても
初めて巡り合いましたよ😆💕💕
コチラ
おいしく“アラ煮”にしていただきました😋
このあと煮付けた出汁をどうしようか
思案中😁
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2026
06/26[Fri]
15:18
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📌マットプレイ🉑のお部屋
📢マットプレイをご希望の場合は
こちらの日記を熟読ください‼️
現状ではアイネインにしか
エアーマットが設備としてある
ホテルがありません😢
しかし！エアーマットがない部屋でも
『マイエアーマット』が置ける
広さの浴室(2m×1.1m)があれば
マットプレイ🉑です🩷
エアーマットありの部屋があって
➕無くても置ける部屋の数も
他のホテルよりも多いので
『アイネイン』が一番オススメ😆
⚠️沼津に土地勘がないお客様へ
沼津IC付近には
“アイネ”と名前の付くホテルが
複数ございます‼️
必ず『アイネイン』で検索ください
アイネインに到着したら
まずはココ↓↓をチェック‼️
『浴室マット』(エアー)の記載がある部屋を選びます✨
⚠️進行方向の手前が2階の部屋の駐車場です
(稀に階数を間違われるコトがあるので
注意です)
予約時間が迫っていても慌てずに❗️
マットが出来ない部屋に入室してしまっては
元も子もございません😵
【究極のマットプレイ】に必要なコース時間
📍エアーマットがある部屋…80分〜
※準備中のお部屋しか無い場合
アイネインに直接電話して
どこが早く入室できるか
何分ほどで仕上がるのかを聞いてみるのも
一つの手段です
📍ウレタンマットの部屋…100分〜
『マイエアーマット』を使います
準備➕片付けに20分もかかりませんが
80分だとマットプレイのみでギリギリ！
なので100分からとなります
※ウレタンマットの部屋の入り口には
↑↑こちらの貼り紙があります
📍マットプレイ🉑のお部屋〈まとめ〉
🔖アイネイン(エアーマットあり)：
206〜209・211〜215
302・318・319
アイネイン(エアーマットなし)：
201〜205・216〜220
301・306・313・314・316
🔖シエル：4F全室・309・310
シエルも全室マットが無くなりました
🔖ユートビラ：23・27・30・36・50
(上記は電話確認のみで
実測していないので参考まで)
🔖ノーズホテル：207・306
(沼津駅の近くで可能な部屋です
現在確認できているのが2部屋ですが
まだありそうな予感🤭)
🔖隠家ajito HOTEL555：53
(新御殿場IC付近のホテルです)
そんなこんなで80分から出来る部屋が
かなり減ってしまいましたが😢
あやめはマットプレイのオプション料金
および特別指名料もいただいていませんので
➕20分がマットのオプション料金だと
思ってくださると幸いです💕
📌コース時間の選び方はコチラ↓↓
【究極のマットプレイ】と一緒に
【プロによる揉みほぐし】もご希望の場合
📍ポイントマッサージ
(肩/首/ふくらはぎなどの１部位)
…マットプレイ時間➕20分から
📍全身マッサージ
…マットプレイ時間➕40分から
事前予約限定で更にお得に！
↑当日予約でも現金３０００円引きしちゃいます！↑
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2026
06/26[Fri]
13:35
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診療日変更のお知らせ
お帰りを予定してた土曜日に
台風が直撃‼️
(ウェザーニュース屋さんでは
30〜40mmの豪雨の時間帯も😵)
嵐の中の運転は危険⚠️なので
一日診療日を延長しました😅
🗓️あやめ治療院診療日変更のお知らせ
26(金)13:00〜23:00までの受付
27(土)13:00〜20:00までの受付
今日も８時間睡眠で
フル充電完了✨の状態でお待ちしています🤗
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2026
06/25[Thu]
21:15
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美肌とごきげん♪お題：今日は「不眠の日」眠れない時の対処法教えてください！に回答♪
睡眠は「美肌」と「ごきげん」にとって
とっても大事😆
そして睡眠は時間だけじゃなく
質も大事❗️
日頃から１分でも多く
質の高い睡眠を取ることを心がけている
あやめです
①寝る２時間前に
40℃のお風呂に10分は浸かる
↓↓
就寝前に入浴で深部体温を上げると
カラダはその深部体温を元に戻そうとして
手足の血管を広げ熱放散を活発に行います
結果、深部体温の急激な低下が
自然で深い眠りを誘うことになります
入浴剤を使うのも効果的✨
②寝室の光をとにかく遮断する
完全遮光カーテンを使って
真っ暗闇を作る
就寝前のリラックスタイムから
照明の明るさを落としておくのもポイント💡
就寝時の光は睡眠障害だけでなく
うつ症状や糖尿病が多く
動脈硬化も進行しているというデータも😳
③耳栓を使う
コレは向き不向きがあるかと思いますが😅
あやめが愛用している耳栓は
「Moldex・ピュラフィット」
耳への圧迫感が少なく遮音されるので
このおかげでぐっすり眠れます😊
あ！目覚ましアラームは
バイブレーション設定でね😁
皆さまの目覚めが爽やかでありますように🤗
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2026
06/23[Tue]
14:38
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「伊豆半島」旅日記
昨日は曇り空の中でしたが
いざ！伊豆半島へ
ごきげんドライブに出掛けてきました💨
クルマに乗ってる時間は
至福のひとときなあやめです😆💕
月曜なのに県外ナンバーがいっぱい😳❗️
室蘭ナンバーともすれ違いましたよ😁
あいにくクルクル“ループ橋”では
工事のため交互通行で混み合いましたが
なんとか目的地である
「下田公園・あじさい祭り」に到着🚗
見事なあじさいたちが出迎えてくれました👏
下田公園の園内散策は
かなりアップダウンがありましたが😅
そんなことを忘れさせてくれる
色とりどりの美しさに癒されて
素敵な一日となりました✨
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2026
06/21[Sun]
22:52
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腰がツラい？
あやめ治療院にいらっしゃる多くは
“腰の違和感”を主訴として
来られる方がたくさん！
多くの患者さまを診ていると
たいがい腰部の下
「お尻」の筋肉が凝り固まっていることが
多数見受けられます
腰を自分で揉みほぐすことは難しいですが
「お尻の筋肉のストレッチ」
これがセルフケアにはオススメです✨
(あやめ治療院の経験者さんは
たいていお尻をガッツリ揉みほぐされた
経験がありますよね😁)
YouTubeなどで検索して
やってみるのもよし！
あやめ治療院でもレクチャーしていますので
ぜひお試しくださいね🤗
